Aktualności

  • Notatnik WooSox: Tunel do WooSox Club został zaktualizowany po wypadku Chrisa Sale'a, w którym zepsuty telewizor został zastąpiony atrapą

    Miotacz Red Sox, Chris Sale, wyraża swoją frustrację na ekranie telewizora po rozpoczęciu rehabilitacji z WooSox w Polar Park 6 lipca 2022 roku, gdy model boksera stoi w tunelu ze zdjęciem telewizyjnym.(Kathy Morrison/MassLive) Worcester.Tunel prowadzący od schronu domu do klubu WooSox...
    Czytaj więcej
  • Ramadan 2022 w Zjednoczonych Emiratach Arabskich: siłownie zgłaszają wzrost liczby członków podczas świętego miesiąca

    ZEA – mieszkańcy postu realizują swoje cele fitness dzięki boksom, karate i innym intensywnym treningom.Od rosnącej liczby członków do większej liczby osób trenujących w godzinach tuż przed i po Iftar, siłownie w Zjednoczonych Emiratach Arabskich obserwują pewne powszechne trendy podczas Ramadanu....
    Czytaj więcej
  • Wskazówki praktyczne dotyczące układu i projektowania obiektów fitness

    Stwórz projekt wspierający Twój model biznesowy 1. Projekt Twojego obiektu powinien pasować do Twojego rynku i modelu biznesowego.2. Odpowiedz na następujące pytania: Jaka jest Twoja cena?Przykłady: duży wolumen/niska cena, wartość, studio, rodzina ze średniej półki, ekskluzywny butik.Jak możesz odróżnić swoje...
    Czytaj więcej
  • 40th China Sports Show w Xiamen

    Ze względu na sytuację epidemiczną, po wnikliwym badaniu i poważnym rozważeniu, dla bezpieczeństwa i dobra wszystkich stron, organizator China Sport Show zdecydował o przełożeniu China Sport Show 2022. Nowe terminy to 16-19 września 2022. Miejsce to Xiamen Międzynarodowa konferencja i wystawa...
    Czytaj więcej
  • 3 sposoby, w jakie siłownie mogą przyciągać i zatrzymywać nieaktywną populację

    Każdego roku właściciele siłowni mogą przewidzieć następującą prognozę: 2 stycznia zajęcia fizyczne puchną i w bardzo krótkim czasie zmniejszą się do swoich normalnych rozmiarów.To wypróbowany i prawdziwy wzór.Bez względu na stanowczą decyzję noworoczną, część nowoprzybyłych zrezygnuje z członkostwa, o...
    Czytaj więcej
  • Jak COVID wpływa na branżę fitness w Ameryce Północnej?

    Ameryka Północna W Stanach Zjednoczonych i Kanadzie zamknięcia trwały do ​​pierwszego kwartału 2021 r. w wielu stanach, prowincjach i innych jurysdykcjach.W ubiegłym roku nakazane ograniczenia pozwoliły klubom otwartym działać tylko na zewnątrz i przy 50% maksymalnej pojemności w pomieszczeniach w większości części regionu.Do końca roku 17% g...
    Czytaj więcej
  • Powstanie wioślarstwa w klubach gimnastycznych

    W ciągu ostatniej dekady zmieniło się miejsce wioślarza w fitnessie.Kiedyś uważano, że jest to narzędzie wspomagające trening specyficzny dla sportu i cardio, wioślarze stają się coraz bardziej zintegrowani z treningami grupowymi i indywidualnymi schematami.Zachęcony zwiększonym zaangażowaniem w programowanie i rozwój...
    Czytaj więcej
  • 75 minut ćwiczeń w tygodniu zmniejsza ryzyko depresji o 20%

    Badanie przeprowadzone przez Cambridge University wykazało, że osoby, które ukończyły połowę aktywności fizycznej zalecanej przez Centers for Disease Control and Prevention – zaledwie 75 minut tygodniowo – były o 20% mniej narażone na depresję.Ci, którzy osiągnęli pełne 150 minut tygodniowych ćwiczeń, odcięli...
    Czytaj więcej
  • Najlepsze domowe siłownie i domowe systemy gimnastyczne

    Wykorzystaj maksymalnie czas w pomieszczeniu i rozważ przekształcenie części domu w domowe studio fitness.Ponieważ przypadki Covid-19 wciąż rosną w całym kraju, wiele sal gimnastycznych pozostaje otwartych.Większość wymaga noszenia maski, a wiele ogranicza pojemność.Ale niektórzy ludzie są sceptycznie nastawieni do powrotu...
    Czytaj więcej
  • Czynniki do rozważenia przed wyborem sprzętu na siłownię.

    W idealnym świecie większość ludzi chciałaby codziennie chodzić na siłownię i mieć profesjonalnego trenera, który widziałby ich podczas sesji treningowej.Jednak ze względu na napięte harmonogramy pracy i inne zobowiązania społeczne, takie jak rodzina, większość ludzi ma ograniczony czas na sesję na siłowni ...
    Czytaj więcej
  • Jak wybrać odpowiedni dla siebie sprzęt do ćwiczeń?

    Ćwiczenia są dobre dla zdrowia – o czym nie trzeba wspominać – ale są skuteczne tylko wtedy, gdy wykonujesz je regularnie.A to może być największym wyzwaniem dla entuzjastów zdrowia i fitnessu, z których większość zaczyna ćwiczyć z przytupem tylko po to, by przejść przez fazę słabnącego podniecenia…
    Czytaj więcej
  • Mroczne dni w Bergamo inspirują włoskich nadzieji olimpijskich

    Narciarka zjazdowa Sofia Goggia, na zdjęciu w akcji na niedzielnym spotkaniu Pucharu Świata w Austrii, będzie nosić flagę Włoch podczas ceremonii otwarcia w Pekinie 2022.AFP/AP Niekończąca się kakofonia syren karetek.C...
    Czytaj więcej
12Dalej >>> Strona 1 / 2